Dažniausiai į multivitaminus įeina vitaminas C, tik jo dozė būna mažesnė. Taip kad papildomai gerti nereikia. Nebent yra kitų problemų, kada šio vitamino poreikis yra didesnis (imuninės sistemos problemos, mažakraujystė ar kt.)
Klausk vaistininko
Vieniems geriau suveikia angliukas, kitiems – Smecta, o dar kitiems – Lopedium. Jei yra mažų vaikų, Lopedium netiks. Angliukas pats nekalčiausias, todėl tiks visiems ir jei nepadės, tai bent jau ir nepakenks.
Ibuprofenas ir Ibumetinas – tikrai nėra jokio skirtumo.
No-spa praverčia tada, jei kankina akmenligė. O ji gali pasireikšti staiga, kai to visai nesitiki ? Žinoma, gali ir nepasireikšti.
Adrenalino ampulė gelbėja labai alergiškus žmones, pvz. netikėtai įgėlus bitei. Ir jei jūs esate nealergiškas, pas jus bet kada gali užsukti draugas, kuris turi tokių bėdų.
Žinoma, kai dabar yra naktį dirbančių vaistinių, reikalui esant, be problemų įsigysite visko, ko jums gali staiga prireikti. Aš taip pat esu už tai, kad vaistų geriau nekaupti.
Tikrai negirdėjau apie tokias pasekmes. Ir atliktų tyrimų šiuo klausimu negirdėjau.
Vaistas yra specifinis ir apie jo vartojimą sprendžia tik jus prižiūrintis gydytojas. Bet siūlyčiau jums pasikonsultuoti su dar keliais gydytojais.
Kiek aš domėjausi, nėra griežtai apibrėžta, kad gerti tik rytais ar vakarais. Kodėl jums nepabandžius gerti tuo paros metu, kuriuo patogiau, jei gydytojas nenurodė kitaip? Ir dar, kokie gydytojo argumentai, kad jums tinka tik varfarinas? Galbūt todėl, kad šis vaistas rinkoje yra jau seniai ir apie jo veikimą yra daugiau žinoma, todėl ir gydytojui ramiau neeksperimentuoti.
Šį vaistą reikia gerti tik su gydytojo priežiūra. Vaistą keisti pagal jūsų ligą gali tik jus gydantis gydytojas.
Varfariną rekomenduojama gerti tuo pačiu paros metu. Taip pat gydytojas turi žinoti, kokius dar vaistus vartojate papildomai, nes varfarinas sąveikauja su daugeliu kitų vaistų. Kraujo krešėjimo tyrimai turi būti atliekami nuolatos, gal tada neliks baimės dėl netikėto kraujavimo.
Čia rašiau apie varfariną Nuoroda
Ilgai sėdint, gulint, tupint nereikia daryti staigių judesių keliantis – reikia pamažu stotis, keltis.
O dirbant sėdimą darbą, kas valandą rekomenduojama padaryti po 30 pritūpimų. Vienas profesorius yra rašęs: jei kasdien tiesia nugara darysite pritūpimus, kas 10 kartų gurkštelėdami vandens, išnyks daug sveikatos problemų?
Na, jos iš tikrųjų yra vienos didžiausių, todėl ir nuryti jas sunku. Užgerkite pilna stikline vandens, kad nestrigtų gerklėje.
Braška ne kaulai. Nuoroda: Sąnarių traškėjimas
Turi tiek mažai, kad nėra ko nerimauti ?
Sportas – labai gerai. Bet nemažos vaistų dozės ir dar papildai, tai atrodo, kad kažkaip visko per daug vienu metu.