Naršote "Naudinga žinoti"
Lap 26, 2017 - Naudinga žinoti   

Riešutai stiprina nervų sistemą ir skatina smegenų veiklą. Besiruošiantiems kontroliniams ir egzaminams riešutai – puikus pasirinkimas.

Kov 28, 2017 - Naudinga žinoti   

Mėsą reikia valgyti su duona, o ne daržovėmis, kad būtų sočiau. Duona rūgšti, ją valgant žarnyne vyksta rūgimo procesas, kuris mums naudingas. Jei prisivalgome mėsos su daržovėmis, kurios yra angliavandeniai, prasideda puvimas, nes pirmiausia virškinami angliavandeniai, o tik vėliau – baltymai.

Kov 14, 2017 - Naudinga žinoti   

Normalią protinę veiklą padeda palaikyti L-triptofanas, paprastasis saldymedis, juodasis eleuterokokas, cinkas.

Vas 14, 2017 - Naudinga žinoti   

Normalią nervų sistemos veiklą padeda palaikyti vitaminai B1, B2, B6, B12.

Vas 1, 2017 - Naudinga žinoti   

Žmonės, kurie kiekvieną rytą pusryčiauja, lengviau išlaiko tinkamą svorį arba atsikrato daugiau nereikalingų kilogramų nei žmonės, kurie nepusryčiauja.

Sau 17, 2017 - Naudinga žinoti   

Jeigu jūsų kraujospūdžio rodmenys didesni nei 120/80 mmHg, rizika patirti insultą yra daug didesnė negu žmonėms, kurių kraujospūdis mažas.

Gru 6, 2016 - Naudinga žinoti   

Gyvenant su rūkaliumi, 25-30% padidėja rizika išsivystyti širdies ligai.

Puslapiai:1234567...23»