Dirbant sėdimą darbą visada reikia daryti pertraukėles. Kai tik galite, kojas pakelkite šiek tiek į viršų, kad pagerėtų kraujotaka.
O dėl kraujo skystinimo, tai pirma reikia pasidaryti kraujo tyrimus ir įsitikinti, kad reikia vaistų.

Dirbant sėdimą darbą visada reikia daryti pertraukėles. Kai tik galite, kojas pakelkite šiek tiek į viršų, kad pagerėtų kraujotaka.
O dėl kraujo skystinimo, tai pirma reikia pasidaryti kraujo tyrimus ir įsitikinti, kad reikia vaistų.