Ačiū už sveikinimus 😊
O dėl vitamino D: jeigu yra ženklus trūkumas, maisto papildai jo neatstatys, žinau iš praktikos. Jeigu D kiekis yra pakankamas ir saulės vis dar mažai, tuomet galite žaisti su papildais. Bet esant trūkumui – be saulės, ir vaistų, manau, neišsiversite. Kai kurių žmonių organizmas iš viso sunkiai pasisavina D vitaminą.
Jeigu jau kalbame apie maisto papildus, rinkčiausi Pharma Nord gamintoją