Kokiu paros metu geriausia gerti kasdieninius vitaminus?

Jeigu valgote sočius pusryčius, tada po pusryčių vitaminus užgeriate viena  stikline vandens. Jeigu nepusryčiaujate, tabletę geriate po sekančio pagrindinio maitinimosi. Jeigu į vitaminų sudėtį įeina ženčenis, eleuterokokas, vitaminus gerkite pirmoj dienos pusėje.