Man atrodo, kad visi tie vitaminai yra farmacinis triukas. Vitaminai mąstymui, akims ir t.t. Nusiperku multivitaminų kompleksą ir gerai. Ar klystu?

Na, vitaminuose akims paprastai būna įdėta liuteino, mėlynių ekstrakto, ko nėra bendruose vitaminuose. Papildai atminčiai ir smegenų veiklai turi amino rūgščių, kurių kituose gali ir nebūti. Dabar, manau, jau pagamina ir su visais įmanomais ingredientais. Bet iš esmės, nelabai pajusite skirtumą – ar gersite specializuotus, ar bendrus vitaminus – tai ne vaistai ir jie neduos ryškaus poveikio (tokio, kad pastebėtumėte) ?