O aš manau, kad mokytis reikia visą gyvenimą 😀
Ir labai gerai darote, kad plečiate savo akiratį. Taip ne tik tobulėjate, bet ir lavinate savo atmintį 😉
Klausk vaistininko
Ačiū už geranoriškas mintis ir palaikymą 😀
Kol kas viskas einasi puikiai ir nenorėčiau niekam užkrauti kokių nors papildomų išlaidų 🙂
Sunkias depresijos formas būtina gydyti vaistais. Ir gydymas būna ilgas.
Gydoma antidepresiniais vaistais, todėl, žinoma, kad jie veikia. Depresijos būna įvairių formų, bet visas formas REIKIA gydyti. Kai liga atsitraukia, vaistai nerašomi, bet jie nutraukiami pamažu. Manau, kad be reikalo jų niekas neskiria 😀
Jie reikalingi tik tada, kai gydytojas randa problemą.
VISI vaistai turi šalutinį poveikį, todėl prieš pradedant juos vartoti, reikia rimtai pagalvoti.
Jauni tai vadina išsiblaškymu, vyresni – demencija. Nustatyti ribą tarp dėl pašėlusio gyvenimo tempo susilpnėjusios dėmesio koncentracijos ir besivystančio sunkaus atminties sutrikimo ne visada yra paprasta 😕
Dėmesio koncentracijos sumažėjimą reikėtų skirti nuo atminties susilpnėjimo ar sutrikimo. Jeigu važiuodamas gatve dažnokai susimąstęs pasuki į priešingą nei reikėtų pusę, tai – ne liga, bet išsiblaškymas. Jeigu tūkstantąjį kartą važiuodamas tuo pačiu keliu suvoki nežinąs, kur esi ir kur veda šis kelias, verta sunerimti.
Nuovargį išsiblaškymą, sumažėjusią dėmesio koncentraciją nuo pirmųjų besivystančios ligos simptomų atskirti gali tik gydytojas, atlikęs išsamius tyrimus. Tada skiriamas specifinis gydymas.
Pasikartosiu, bet priežastys yra kaip ir anksčiau minėjau: nuolatinis stresas, įtampa, fizinis ir protinis nuovargis, per didelis darbo krūvis, poilsio stoka. Pablogėjus atminčiai ir dėmesiui, sunkiau susikoncentruoti, įsiminti naujus dalykus. Atmintis gali suprastėti dėl netinkamo gyvenimo būdo, taip pat po traumų, dėl nemigos. Gali trūkti B grupės vitaminų ar folio rūgšties.
Neprarasti atminties padeda eilėraščių mokymasis atmintinai. Užsienio kalbų mokymasis taip pat lavina atmintį, nes stengdamiesi įsiminti įvairius žodžius, priverčiame dirbti mūsų smegenų atminties ląsteles. Dažniau spręskite galvosūkius ir kryžiažodžius.
Iš farmacinės pusės: B grupės vitaminai, amino rūgštys, ginkmedžio preparatai. Apie jų poveikį spręsite jūs patys 😀
Vaistų nėra daug, kurie išimami iš apyvartos. Dažniausiai yra tik papildomos jų anotacijos apie atsiradusias naujas pašalines reakcijas ir kontraindikacijas. Papildai išimami dažniau. Kartais, kad nerasta tiek veiklios medžiagos, kurios turi būti, kartais – dėl neteisingo ženklinimo. Bet apie naują skyrelį galima pagalvoti. Ačiū už pastebėjimus 😀
Įdomiai jūs čia parašėte. Yra taip vadinamos smegenų bangos, kurios susidaro žmogaus galvos smegenyse. Kiekvienas elektrocheminis neuronų impulsas sukuria tam tikro dažnio elektromagnetinį lauką. Jį galima išmatuoti elektroencefalografu arba kitais prietaisais. Užfiksuotos bangos yra elektrinio didžiųjų pusrutulių aktyvumo visuma. Skiriami įvairūs dažniai. Kuo dažnis žemesnis, tuo yra gilesnė relaksacija, ir tuo lengviau gali būti suvokiama įvairi informacija, veiksmingai mokomasi, jeigu išlaikomas sąmoningumas. Gal tai apie jus? Naudokitės tomis trumpomis akimirkomis, kada galite suvokti tai, ko negali kiti ir išnaudokite tai kilniems tikslams 😀
Apie arbatos mirkymą, tai mano nuomonė tokia: pakelį mirkome vieną kartą vienam puodeliui ir netaupome 😀
O atminties sumažėjimą tokiame amžiuje galiu susieti tik su didelės informacijos srautais, dideliu krūviu, laiko stoka poilsiui ir nemokėjimu atsipalaiduoti. Nes tokiam jaunam amžiuje jums gali trukdyti susikaupti tik labai dideli mokslo krūviai arba jūsų labai dideli užmojai viską aprėpti vienu metu. Reikia nusistatyti prioritetus ir susikoncentruoti į vieną užduotį. Ją sėkmingai atlikus, galima eiti toliau. Bet jei jūs blaškysitės tarp daugelio dalykų, viską atliksite prastai ir atrodys, kad nieko nespėjate, arba kažką užmiršote ir po truputį netenkate atminties. Iš savo asmeninės patirties galiu jus paguosti, kad čia nėra atminties sumažėjimas ar jos netekimas. Yra tik labai daug informacijos vienu metu ir didelis noras viską atlikti greitai ir tobulai.
Galite pagerti papildų, į kuriuos įeina amino rūgštys, bet aš nelabai tikiu jų poveikiu. Yra nootropiniai vaistai, kurie gerina smegenų veiklą ir atmintį, bet nemanau, kad jums jų reikia 😀
Negaliu atsakyti, kas būtų, jei visa tai paimtų muitinėje. Pirmiausia, niekas nežino, kas ten jums būtų įdėta 🙂
Reikia būti labai drąsiam, kad užsisakinėti internetu neaiškius preparatus.
Buspironas yra receptinis vaistas nerimui gydyti.
Bupropionas yra skirtas depresijai gydyti.
Metilfenidatu gydomi vaikai ir paaugliai dėl dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo.
Testosteronas yra natūralus vyriškas hormonas, kuris būtinas normaliam augimui, vyriškų lyties organų raidai ir veiklai. Vaistais, kuriuose yra testosterono, yra gydomi asmenys, kurių organizme yra per mažai arba visai nėra natūralaus testosterono.
Nelabai suprantu, ką ruošiatės gydyti šiais preparatais?
O jei užsienyje ieškote arodiziakų, tai pirma pasinaudokite lietuviškais natūraliais produktais: špinatais, česnakais, krapais, krienais, salierais, morkomis. Pasigaminkite morkų ir salierų salotas. Rašoma, kad tai tikra bomba jūsų libido 😀 !
Ačiū už pastebėjimus 🙂