Vaistininko užrašai

Raukšlės yra neišvengiama natūralaus senėjimo dalis. Tačiau atsakingai elgiantis, galima sumažinti odoje paliktas metų žymes.

Kasdien naudokite apsaugines priemones nuo saulės, nes saulės šviesa sukelia 90% odos pažeidimų ir pagreitina jos senėjimą.

Žinokite, kad užkietėjusiems rūkaliams gilių raukšlių atsiradimo tikimybė yra penkis kartus didesnė 🙁

Valgant daug vitamino C gausių produktų, raukšlių atsiradimo rizika sumažėja 11% 🙂

Spėjama, kad omega-3 riebalų rūgštys gali sulėtinti odos senėjimą, todėl save dažniau palepinkite lašiša, graikiniais riešutais, rapsų aliejumi ir sėmenimis. Skaityti toliau »

Buvo vasara. Sėdėjau kažkokiam seminare, klausiausi lektoriaus pasakojimo ir žvalgiausi po susirinkusią publiką. Kelios eilės prieš mane sėdėjo mergina. Ji buvo išsispyrusi iš batelių kojas ir mosikavo jomis tai į apačią, tai į viršų, žodžiu, vėdinosi. Mano žvilgsnis sustojo ties jos padais. Jie buvo baisūs: sutrūkę, juodi (gal purvini, o gal jau smarkiai pažeisti), tiesiog vaizdas buvo atstumiantis. Svarbiausia, kad ji – vaistininkė. Tie padai, kulnai dar dabar man stovi prieš akis.

Tada daviau sau žodį, kad niekada iki tiek neapsileisiu, nes gal ir aš kada vėdinsiu kojas, sukdama batus ant galų pirštų, o mane stebės kažkas iš šono ir taip pat baisėsis 🙁

Skaityti toliau »

Gilles San Martin (https://www.flickr.com/photos/sanmartin/4900275659/)

Kažkodėl kai ateina žmogus pirkti vaistų nuo pedikuliozės (utėlėtumo), man visada pradeda niežėti galvą. Ir kol mes šnekamės apie esamą problemą, mano rankos nevalingai vis tiesiasi į galvą. Kartą taip darėsi ne tik man, bet ir klientei 🙂 Ir mes tik po kurio laiko pastebėjome, kad elgiamės vienodai. Tada smagiai pasijuokėm. Net ir dabar, rašant, norisi vis kasytis. Matyt, toks refleksas.

Skaityti toliau »

Gyvenimas bėga pašėlusiu greičiu, mes visada visi ir visur skubame. Dėl laiko stokos, skubėjimo, daugybės problemų ir minčių galvoje, o kartais ir dėl tam tikrų aplinkybių, ne visada sugebame: jūs išsakyti savo problemą, o mes, vaistininkai, greitai sureaguoti ir pasiūlyti visas gydymosi galimybes. Todėl nusprendžiau kartas nuo karto savo tinklaraštyje parašyti apie tai, kas yra aktualu vienam ar kitam negalavimui.

Šiandien parašysiu apie pūslelinę, taip vadinamą herpes virusą (kažkaip paskutiniu metu padaugėjo besiskundžiančiųjų). Labai daug naujo neparašysiu, bet šiek tiek žinoti privalote 🙂
Skaityti toliau »