Vaistininko užrašai

„…kartais tai ją erzindavo. Kaip ir tie viešai skelbiami niekai, kad keturiasdešimt metų – tai vėl iš naujo patiriami dvidešimt penkeri. Tai visiškos nesąmonės. Šiokie tokie dermatologiniai patobulinimai, šiek tiek botokso vienoje ar kitoje vietoje gali padėti keturiasdešimtmetei atrodyti lyg dvidešimt penkerių. Tačiau tai kosmetikos dalykai. Vidiniai pokyčiai, suvokimas, kad gyvenimas ne begalinis, kad mylimam vyriškiui nebesi viskas – ŠTAI TIE senstant atsirandantys veiksniai yra svarbūs…”

Tai tik ištrauka iš vieno romano 😀

Kiekvienas savo bėgančius metus vertina skirtingai. Vieni apie tai neturi laiko mąstyti, kiti yra pernelyg jauni, dar kitiems – tai rimtas savęs išbandymas.

Jaunystė visada yra patrauklesnė akiai, bet gyvename pasaulyje, kuriame vaikšto ir brandūs, pagyvenę žmonės.

Vis dėlto, sustabdyti laiko neįmanoma, tad dėl geros savijautos reikia ir pasistengti. Atitolinti senatvės negandas bei išsaugoti energiją ir jaunystę širdyje kiekvienam padės sveika gyvensena. Tai kasdienė tinkama racionali mityba, optimalus fizinis aktyvumas, grūdinimasis, asmens higiena bei kūno priežiūra, psichologinis emocinis stabilumas, be to, susikurta saugi ir sveika aplinka, užmiršti žalingi įpročiai ir pan.

Skaityti toliau »

Šią savaitę nieko rimto nutariau nerašyti, nes vis tiek jūs neturėsite laiko skaityti 😀

Tikriausiai dabar visi esate pasinėrę į prieššventinę lengvą psichozę ir neišlendate iš prekybos centrų, lakstote su krepšiais iš parduotuvės į parduotuvę, vis neapsispręsdami, kuo nudžiuginti artimuosius.

Bet širdies gilumoje, manau, visi suprantate, kad didžiausia dovana – tai buvimas šalia ir visiškas laikrodžio ignoravimas! Tai iš tikrųjų didelė prabanga mums visiems, bet kartais privalome sustoti. Suprantu ir tai, kad – lengva parašyti, bet sunku padaryti 😀 Taip, man taip pat yra nesvetimas bėgimas pirmyn ir noras kuo daugiau padaryti per kuo trumpesnį laiką. Aš taip pat pasidaviau tai Kalėdų karštinei ir taip pat, kaip ir daugelis, sukau galvą, kuo čia galėčiau nustebinti pačius brangiausius.

Bet reikėtų paklausti tų brangiausiųjų, ar labai jie džiaugėsi vakare mane matydami su didžiuliu nuovargiu veide ir sukeltomis kojomis ant stalo 😀

Gal tikrai būtų buvę smagiau praleisti vakarą visiems drauge?

O gal būtų buvę geriau nupirkti visiems dovanėles iš vaistinės asortimento? Paprasčiau – taip, bet – ne geriau 😀

Skaityti toliau »

Pradėsiu nuo anekdoto (gal ir ne kartą girdėto).

Kartą sumanė Dievas grįžti į žemę ir įsidarbinti gydytoju. Į kabinetą įvažiuoja pacientas vežimėlyje, negalintis vaikščioti. Dievas nieko neklausia, tik uždeda ligoniui ranką ant kaktos ir sako:

– Kelkis ir eik.

Ligonis išėjo savo kojomis – stebuklas. Koridoriuje kiti ligoniai klausia:

– Kaip naujasis daktaras?

Pasveikęs žmogus atsako:

– Nieko ypatingo – net spaudimo nepamatavo.

Labai panašu į mus, mirtinguosius 😀

Bet dažnai ir tie mirtingieji moka kažkuo nudžiuginti, pralinksminti ar patys džiaugtis mažais stebuklais.

Šiandien rašysiu tik apie linksmus ir gerai nuteikiančius dalykus 🙂

Turiu tokį pagyvenusį klientą, kuris į vaistinę ateina 1-2 kartus per mėnesį. Ir jis visada palieka arbatpinigių (kaip kavinėje ar restorane 😀 ). Ir man niekaip nepavyksta su juo susitarti, kad jis pasiimtų tuos pinigėlius sau. Jei aš jam įmetu į saują, tai jis vis tiek padeda taip, kad pamatau tik vėliau. Neseniai jis vėl apsilankė. Prieš pasakant jam galutinę sumą, aš pasiūliau jam nuskaičiuoti iš nuolaidų kortelės sukauptus pinigus, kad suma būtų lygi. Taip išėjo, kad aš jam atidaviau grąžą tik popieriniais pinigais. Nusijuokiau ir palinkėjau geros dienos. Tai ką sau manote? Jis išėmė iš kišenės 1 eurą ir padėjo man, sakydamas:

Skaityti toliau »

Šį kartą rašysiu ne apie vaistus. Rašysiu apie knygas.

Vienas iš mėgstamų mano laisvalaikio užsiėmimų yra skaitymas. Skaitau įvairią literatūrą. Tai nebūtinai yra susiję su mano profesija ir darbu. Šalia mokslinių knygų ir žurnalų, dažnai atsiranda vietos ir lengviems romantiškiems romanams, ir psichologinei literatūrai, ir detektyvams, ir moksleivių knygoms, kurios įtrauktos į privalomų perskaityti kūrinių sąrašą ir kurios (deja 🙁 ) kažkokiu būdu liko savu laiku neperskaitytos.

Viena iš tokių šią vasarą skaitytų knygų – „Altorių šešėly”. Pakankamai stora (virš 600 psl.),  ganėtinai įdomi, tačiau vietomis nuobodoka. Yra nemažai gyvenimo tiesų. Skaitant kiekvieną knygą, mėgstu gale užsirašyti patikusias mintis (rašau tik ant savo asmeninių knygų). Žinodami mano įprotį, pasiskolinę iš manęs knygas, kažkodėl visi verčia knygos galą ir pradeda skaityti nuo mano surašymų. Gal iš to nusprendžia, ar verta skaityti iš viso 🙂 ? Kartais nepadarau jokių įrašų. Tai nereiškia, kad knyga nepatiko. Bet tokių nebuvo daug.
Skaityti toliau »

Kartą žmogus vėlai grįžo iš darbo namo – kaip paprastai, pavargęs ir
suirzęs. Tarpduryje jis netikėtai išvydo bemindžikuojantį savo penkiametį sūnų.

-Tėti, ar galiu tavęs kai ko paklausti?
-Aišku. Kas gi nutiko?
-Tėti, o kiek tu uždirbi?

Tėvui tai buvo netikėta.

Skaityti toliau »

Sveiki, neseniai radau testą apie sveikatos įpročius, kviečiu jį atlikti ir įsivertinti 🙂

Visiems gyvenimo atvejams tikrai neįmanoma turėti reikalingų priemonių, bet šį tą turėti – tiesiog būtina!

Taigi, jūsų vaistinėlėje vietos turėtų atsirasti ne patiems brangiausiems (viena iš priežasčių – ne amžinas galiojimas), bet gana svarbiems medikamentams. Pabandysiu išvardinti pagrindinius.

1. Paracetamolis;

2. Acetilsalicilo rūgštis (aspirinas, geriausiai- lietuviškas). Aš dar mėgstu turėti Analgino tab., jei nekrenta temperatūra, jis dažnai pagelbėja, kai neveikia kiti preparatai. Apie kenksmingumą šiuo metu nerašau, nes tai tik momentinis vartojimas ir labai smarkiai gal nesuspėsite pakenkti sau ar kitiems 🙂

3. Ibuprofenas; Skaityti toliau »