Burnos opos
Ar jums niekada nebuvo atsiradę mažų opelių burnoje?
Kam teko su tuo susidurti, manau, pasakytų, koks tai bjaurus dalykas. Pirma, pastoviai skauda pažeistą gleivinę, antra, tu negali normaliai valgyti, nes kiekvienas kąsnis tau dar labiau žaloja pažeistą vietą. Aišku, tai neblogas būdas mesti svorį, nes valgymas suteikia ne malonius pojūčius, o skausmą, bet geriau jau tai daryti kitais metodais 😀
Pastaruoju metu vaistinėje padaugėjo pacientų, besiskundžiančių tokiais simptomais. Tarp jų pasitaikė net du svetimšaliai. Pasirodo, ir jie serga 😀
Man taip pat teko susidurti su šia liga. Todėl labai gerai suprantu tuos, kurie ateina prašyti pagalbos.
Mokslininkai teigia, kad draugai gali pakeisti smegenų biochemiją, tarkim, draugų teikiamas džiaugsmas ir gerovės jausmas stiprina imunitetą, o vienišumas kelia grėsmę mirti jaunam, skatina depresiją, didina kraujospūdį ir net tikimybę susižeisti namie ar kelyje.
Didelės porcijos ir riebus, kaloringas, perdirbtas maistas yra didžiausias sveikatos priešas.
Vaistažolės
Manau, kad ne visi mes mėgstame chemiją (ne pamoką 😀 ).
Kai kurie tikrai yra „natūralistai”, todėl stengiasi ne tik sveikai maitintis, bet ir gydytis vaistinėmis arbatomis.
Todėl šį kartą parašysiu apie žinomiausias vaistažoles ir prie kokių susirgimų rekomenduojama jas naudoti.
Adaptogenai (medžiagos, padedančios organizmui prisitaikyti prie aplinkos pokyčių, stimuliuojančios centrinę nervų sistemą, gerinančios ištvermingumą bei didinančios organizmo atsparumą kenksmingam išorinės aplinkos poveikiui):
- Juodasis eleuterokokas
- Rausvažiedė ežiuolė
- Siauralapė ežiuolė